L’infiammazione è una reazione naturale del corpo a situazioni di stress o lesioni. Può manifestarsi come risposta a sovraccarichi muscolari ripetuti, causando infiammazioni croniche, oppure a eventi improvvisi, come una distorsione alla caviglia, generando infiammazioni acute.

Il ruolo del fisioterapista

La fisioterapia aiuta il corpo a guarire in modo efficace, attraverso tecniche che:

✔️ Riducono dolore e infiammazione
✔️ Favoriscono il drenaggio e la cicatrizzazione
✔️ Migliorano la mobilità
✔️ Prevengono squilibri posturali

Tipi di intervento

• Infiammazioni croniche (es. schiena, spalla): trattamenti manuali/strumentali sulla zona dolente e aree periferiche, seguiti da rieducazione posturale per evitare recidive

• Infiammazioni acute (es. distorsioni): terapia locale per ridurre edema e dolore, seguita da recupero articolare

Perché agire subito

Ignorare il dolore può peggiorare la situazione e portare a squilibri cronici. Un intervento tempestivo accelera la guarigione e previene problemi futuri.

Come alleviare il dolore

Il dolore segnala l’attivazione del sistema immunitario. Il recupero può essere supportato con movimenti controllati e terapie mirate, guidate dal fisioterapista per un recupero sicuro e completo.